Наша команда

  • Тренеры


  • ИСАЕВ РОМАН,
    Старший тренер.

    Высшее спортивное образование.
    КМС по лёгкой атлетике.


    Направления:
    - функциональный и силовой тренинг,
    - снижение веса тела за счёт жировой компонента,
    - увеличение выносливости,
    - набор мышечной массы,
    - увеличение силовых показателей,
    - составление программы питания,
    - составление персонального тренировочного плана,
    - развитие сердечно-сосудистой системы.
    ________
    Тренерский стаж - более 5 лет.


  • АВТАЙКИНА КАРИНА,
    Тренер ТЗ.

    Тренер-Нутрициолог.

    Направления:
    - грамотное похудение,
    - работа с анализами,
    - набор мышечной массы,
    - функциональный тренинг,
    - постановка техники,
    - обучение правилам питания,
    - написание планов питания,
    - написание планов тренировок
    ________
    Стаж тренировок - более 4х лет.


  • БАЛОБАНОВ ДЕНИС,
    Тренер ТЗ.

    Направления:
    - Постановка техники упражнений новичкам, разработка тренировочных программ (функц. тренинг).
    - Работа с грыжами, сколиозом, металлоконструкциями в голеностопе, травмированными менисками, связками.
    - Составление индивидуальной программы коррекции веса.
    - Работа с детьми, детьми инвалидами.
    ________
    Тренерский стаж - более 3х лет.


  • БУЛАХТИНА КСЕНИЯ,
    Тренер ТЗ.

    Направления:
    - МФР,
    - Работа с ТБС,
    - Биомеханика,
    - Работа с коррекцией осанки,
    - Набор мышечной массы,
    - Похудение,
    - Силовой и функциональный тренинг,
    - Составление программы питания,
    - Составление программы тренировок
    ________
    Тренерский стаж - более 5 лет.


  • ГЕНДРЕНУС АЛЕКСЕЙ,
    Тренер ТЗ.

    Факультет физической культуры и спорта.
    Повышение квалификации "персональный тренер тренажерного зала".


    Направления:
    - Развитие всех физических качеств,
    - Набор мышечной массы,
    - Реабилитация и восстановление,
    - Увеличение силовых показателей,
    - Составление программы питания,
    - Составление персонального тренировочного плана,
    - Развитие сердечно-сосудистой системы,
    - похудение
    ________
    Тренерский стаж - более 6 лет.


  • Юлия Семирикова,
    Тренер Тренажерного зала и ГП.

    Образование:
    Школа ITS, персональный тренер и инструктор групповых программ.


    Направления:
    - работа с клиентами направлена, в первую очередь, на оздоровление тела в общем. Что способствует снижению веса и укреплению мышечного корсета. А так же проработка целевых мышечных групп для выравнивания пропорций тела,
    - постановка техники упражнений в тренажерном зале,
    - написание планов тренировок и питания.
    ________
    Тренерский стаж - более 7 лет.


  • Басов Артём,
    Тренер ТЗ.

    Образование:
    Среднее профессиональное, курсы персональный тренер.

    КМС по лёгкой атлетике.

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг,
    - снижение массы тела,
    - набор мышечной массы,
    - составление программы тренировок и программы питания
    ________
    Тренерский стаж - более 4х лет.


  • Кузнецова Татьяна,
    Тренер ТЗ.

    Образование:
    - Кемеровский государственный медицинский университет.
    - Федеральная школа тренеров " HLS GO", персональный тренер.

    Тренировочный - стаж более 10 лет.

    Специализация:
    - составление индивидуального тренировочного плана,
    - работа с пищевым поведением,
    - развитие гибкости тела,
    - работа с пропорциями,
    - курирование и поддержка в течение всего тренировочного процесса
    ________
    Тренерский стаж - более 5 лет.


  • Стиль Вероника,
    Персональный тренер ТЗ.

    Образование:
    - Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Кузбасский медицинский колледж.
    - Школа бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина «Инструктор тренажёрного зала» Квалификация: «тренер».

    Тренировочный - стаж более 6 лет.

    Специализация:
    - функциональный и силовой тренинг,
    - набор мышечной массы,
    - снижение веса/похудение,
    - составление программ питания/тренировок
    ________
    Тренерский стаж - более 3х лет.


  • Дорофеев Иван,
    Тренер ТЗ.

    Образование:
    - Факультет Физической культуры и спорта.

    Достижения:
    - Мастер спорта России по подъему штанги на бицепс.
    - Мировой рекордсмен 2021 года в федерации НАП своей категории.

    Специализация:
    - функциональный и силовой тренинг,
    - увеличение силовых показателей,
    - набор мышечной массы,
    - развитие и увеличение выносливости,
    - составление программы питания,
    - составление персонального тренировочного плана,
    - похудение
    ________
    Тренерский стаж - более 3х лет.


  • Шульженко Наталья,
    Тренер ТЗ.

    Образование:
    - Высшее. Повышение квалификации в школе ITS "Персональный тренер тренажерного зала".

    Тренировочный - стаж более 3х лет.

    Специализация:
    - Постановка техники выполнения упражнений,
    - Похудение,
    - Коррекция осанки,
    - Разработка индивидуального тренировочного плана с учетом особенностей организма и ограничений по здоровью,
    - Составление рациона питания с учетом поставленных целей

  • Менеджеры


  • Семирикова Юлия,
    Управляющая клубом.

КЛУБЫ METROFITNESS В КЕМЕРОВО