Тренеры
Долгушева Юлия,
Тренер ТЗ.
Призер чемпионата Томской, Кемеровской области по фитнесу и бодибилдингу.
Направления:
- грамотное и безопасное для здоровья похудение
- набор мышечной массы
- постановка техники упражнений в тренажерном зале
- написание планов тренировок и питания
- функциональный тренинг
- кроссфит.
________
Стаж тренировок - более 7 лет.
Исаев Роман,
Тренер ТЗ.
Высшее спортивное образование.
КМС по лёгкой атлетике.
Направления:
- функциональный и силовой тренинг
- снижение веса тела за счёт жировой компонента
- увеличение выносливости
- набор мышечной массы
- увеличение силовых показателей
- составление программы питания
- составление персонального тренировочного плана
- развитие сердечно-сосудистой системы.
________
Тренерский стаж - более 5 лет.
Малашин Андрей,
Тренер ТЗ.
Призёр городского чемпионата по Альпинизму.
Удостоверение о повышении квалификации 420800067176.
Кемеровский областной медицинский колледж, персональный тренер тренажерного зала.
Направления:
- коррекция фигуры
- набор мышечной массы
- написание планов тренировок и питания
- грамотная Постановка техники упражнений.
________
Стаж тренировок - более 5 лет.
Елена Бобичева,
Тренер ТЗ.
Бронзовый призер чемпионата Красноярского края по фитнес - бикини , выступающий спортсмен.
Образование: Государственная организация образования «Кузбасский региональный центр психолого-педагогической , медицинской и социальной помощи « Здоровье и развитие личности».
Направления:
- набор мышечной массы
- постановка техники упражнений в тренажерном зале
- похудение
- работа с клиентами разной возрастной группы и подготовленности
- написание планов тренировок и питания
- постановка техники позирования
- подготовка к соревнованиям фитнес-бикини.
________
Стаж тренировок - более 5 лет.
Юлия Семирикова,
Тренер ТЗ.
Образование: Школа ITS, персональный тренер и инструктор групповых программ.
Направления:
- работа с клиентами направлена, в первую очередь, на оздоровление тела в общем. Что способствует снижению веса и укреплению мышечного корсета. А так же проработка целевых мышечных групп для выравнивания пропорций тела.
- постановка техники упражнений в тренажерном зале
- написание планов тренировок и питания.
________
Стаж тренировок - более 5 лет.
Петерш Владимир,
Тренер-мастер.
Персональный тренер,инструктор тренажёрного зала (школа ITS).
Персональный тренер по Болибилдингу и фитнесу (Ассоциация профессионалов фитнеса FPA,г. Москва).
Институт повышения квалификации и доп.образования «Just be Trainer».
Курсы: Научная методология построения тренировочного процесса ,программ тренировок и питания(США).
Участник соревнований по Болибилдингу, призер чемпионата Томской области по бодибилдингу.
________
Тренерский стаж - более 6 лет.
Соломенцев Артём,
Тренер ТЗ.
Тренировочный стаж - 10 лет.
1 взрослый разряд по пауэрлифтингу.
Выступающий спортсмен в категории «классический бодибилдинг».
Высшее образования «КЕМТИПП».
Повышение квалификации по направлениям: диетология и нутрициология.
Направления:
- постановка техники выполнения упражнений
- похудение
- набор мышечной массы.
________
Тренерский стаж - более 2-х лет.
Ефименко Илья,
Тренер ТЗ.
Первое место в соревнованиях по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC.
Первое место в открытом чемпионате Сибирского Федерального округа по пауэрлифтингу и отдельным его категориям.
Призер соревнований по бодибилдингу в номинации «Классический бодибилдинг» г. Томск.
Направления:
- грамотное и безопасное для здоровья похудение
- набор мышечной массы
- постановка техники упражнений в тренажерном зале.
________
Тренерский стаж - более 5 лет.
КАК ДОБРАТЬСЯ