Расписание занятий, Проспект Октябрьский, 34
- Все тренировки
- КРУГОВАЯ
- ДЫХАНИЕ
- СИЛА НА ВСЕ ТЕЛО
- ФУНКЦИОНАЛ
- Хатха Йога
- Fitness Mix ₽
- Растяжка
- Best Fit
- Табата
- ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ
- ПИЛАТЕС
- ПИЛАТЕС
- Problem zone
- Step Dance
- Красивая осанка
- Здоровая спина МФР ₽
- ЛЕДИ-СТАЙЛ
- Подкачка + Растяжка
- ИНТЕРВАЛЬНАЯ
- Стрип пластика
- 3D Ягодицы ₽
- ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА
- Школа Шпагата ₽
- Гибкое тело
- Step Dance
- СИЛОВАЯ
- ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
- Ягодичный ПАМП ₽
- ДЖАМПИНГ ₽
- Утренняя Йога
- Royal Pilates ₽
- Feminine choreography ₽
- Step Dance
- Step Dance
- Hot Iron
- Step Dance
- Танцевальный Фитнес
- Step + Сила
- СТЕП
- Все тренировки
- КРУГОВАЯ
- ДЫХАНИЕ
- СИЛА НА ВСЕ ТЕЛО
- ФУНКЦИОНАЛ
- Хатха Йога
- Fitness Mix ₽
- Растяжка
- Best Fit
- Табата
- ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ
- ПИЛАТЕС
- ПИЛАТЕС
- Problem zone
- Step Dance
- Красивая осанка
- Здоровая спина МФР ₽
- ЛЕДИ-СТАЙЛ
- Подкачка + Растяжка
- ИНТЕРВАЛЬНАЯ
- Стрип пластика
- 3D Ягодицы ₽
- ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА
- Школа Шпагата ₽
- Гибкое тело
- Step Dance
- СИЛОВАЯ
- ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
- Ягодичный ПАМП ₽
- ДЖАМПИНГ ₽
- Утренняя Йога
- Royal Pilates ₽
- Feminine choreography ₽
- Step Dance
- Step Dance
- Hot Iron
- Step Dance
- Танцевальный Фитнес
- Step + Сила
- СТЕП
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | СИЛА НА ВСЕ ТЕЛО высокая интенсивность 09.00 09.50 Наталья Зайкина | СТЕП высокая интенсивность 09.00 09.50 Наталья Зайкина | Табата высокая интенсивность 09.00 09.50 Женя | КРУГОВАЯ высокая интенсивность 09.00 09.50 Наталья Зайкина | |||
| 10.00 | ПИЛАТЕС низкая интенсивность 10.00 10.50 Наталья Зайкина | Утренняя Йога низкая интенсивность 10.00 11.30 Алла | Красивая осанка низкая интенсивность 10.00 10.50 Наталья Зайкина | Утренняя Йога низкая интенсивность 10.00 11.30 Алла | Растяжка низкая интенсивность 10.00 10.50 Наталья Зайкина | Утренняя Йога низкая интенсивность 10.00 11.30 АЛЛА | СТЕП средняя интенсивность 10.00 10.50 Полина |
| 11.00 | СИЛОВАЯ высокая интенсивность 11.00 11.50 Полина | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | ИНТЕРВАЛЬНАЯ высокая интенсивность 13.00 13.50 Женя | ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА высокая интенсивность 13.00 14.00 Александра | Табата высокая интенсивность 13.00 13.45 Женя | ||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | ПИЛАТЕС средняя интенсивность 17.00 17.50 Александра | ПИЛАТЕС средняя интенсивность 17.00 18.00 Александра | |||||
| 18.00 | СИЛОВАЯ высокая интенсивность 18.00 18.50 Алена | ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ средняя интенсивность 18.00 18.50 Света | СИЛОВАЯ высокая интенсивность 18.00 18.50 Алена | ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ средняя интенсивность 18.00 18.50 Света | |||
| 19.00 | ФУНКЦИОНАЛ высокая интенсивность 19.00 19.50 Туся | ЛЕДИ-СТАЙЛ ОТКРЫТЫЙ УРОК 400Р 19.00 20.00 Александра | ФУНКЦИОНАЛ высокая интенсивность 19.00 19.50 Туся | Табата высокая интенсивность 19.00 19.45 Женя | |||
| 20.00 | ДЖАМПИНГ ₽ высокая интенсивность 500Р 20.00 21.00 Туся | Хатха Йога низкая интенсивность 20.00 21.30 Алла
| ДЖАМПИНГ ₽ высокая интенсивность 500Р 20.00 21.00 Туся | Хатха Йога низкая интенсивность 20.00 21.30 Алла
| |||
| 21.00 |
Пн
- СИЛА НА ВСЕ ТЕЛО09.00 - 09.50
- ПИЛАТЕС10.00 - 10.50
- ФУНКЦИОНАЛ19.00 - 19.50
- ДЖАМПИНГ ₽20.00 - 21.00
Вт
- Утренняя Йога10.00 - 11.30
- ПИЛАТЕС17.00 - 17.50
- СИЛОВАЯ18.00 - 18.50
- ЛЕДИ-СТАЙЛ19.00 - 20.00
- Хатха Йога 20.00 - 21.30
Ср
- СТЕП09.00 - 09.50
- Красивая осанка10.00 - 10.50
- ИНТЕРВАЛЬНАЯ13.00 - 13.50
- ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ18.00 - 18.50
- ФУНКЦИОНАЛ19.00 - 19.50
- ДЖАМПИНГ ₽20.00 - 21.00
Чт
- Табата09.00 - 09.50
- Утренняя Йога10.00 - 11.30
- ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА13.00 - 14.00
- СИЛОВАЯ18.00 - 18.50
- Табата19.00 - 19.45
- Хатха Йога 20.00 - 21.30
Пт
- КРУГОВАЯ09.00 - 09.50
- Растяжка10.00 - 10.50
- Табата13.00 - 13.45
- ПИЛАТЕС17.00 - 18.00
- ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ18.00 - 18.50
Сб
- Утренняя Йога10.00 - 11.30
Вс
- СТЕП10.00 - 10.50
- СИЛОВАЯ11.00 - 11.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | КРУГОВАЯ высокая интенсивность 09.00 09.50 Наталья Зайкина |
Пт
- КРУГОВАЯ09.00 - 09.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | СИЛА НА ВСЕ ТЕЛО высокая интенсивность 09.00 09.50 Наталья Зайкина |
Пн
- СИЛА НА ВСЕ ТЕЛО09.00 - 09.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ФУНКЦИОНАЛ высокая интенсивность 19.00 19.50 Туся | ФУНКЦИОНАЛ высокая интенсивность 19.00 19.50 Туся |
Пн
- ФУНКЦИОНАЛ19.00 - 19.50
Ср
- ФУНКЦИОНАЛ19.00 - 19.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | Хатха Йога низкая интенсивность 20.00 21.30 Алла
| Хатха Йога низкая интенсивность 20.00 21.30 Алла
| |||||
| 21.00 |
Вт
- Хатха Йога 20.00 - 21.30
Чт
- Хатха Йога 20.00 - 21.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Растяжка низкая интенсивность 10.00 10.50 Наталья Зайкина |
Пт
- Растяжка10.00 - 10.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Табата высокая интенсивность 09.00 09.50 Женя | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | Табата высокая интенсивность 13.00 13.45 Женя | ||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Табата высокая интенсивность 19.00 19.45 Женя |
Чт
- Табата09.00 - 09.50
- Табата19.00 - 19.45
Пт
- Табата13.00 - 13.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ средняя интенсивность 18.00 18.50 Света | ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ средняя интенсивность 18.00 18.50 Света |
Ср
- ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ18.00 - 18.50
Пт
- ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ18.00 - 18.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ПИЛАТЕС низкая интенсивность 10.00 10.50 Наталья Зайкина | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | ПИЛАТЕС средняя интенсивность 17.00 17.50 Александра | ПИЛАТЕС средняя интенсивность 17.00 18.00 Александра |
Пн
- ПИЛАТЕС10.00 - 10.50
Вт
- ПИЛАТЕС17.00 - 17.50
Пт
- ПИЛАТЕС17.00 - 18.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ПИЛАТЕС низкая интенсивность 10.00 10.50 Наталья Зайкина | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | ПИЛАТЕС средняя интенсивность 17.00 17.50 Александра | ПИЛАТЕС средняя интенсивность 17.00 18.00 Александра |
Пн
- ПИЛАТЕС10.00 - 10.50
Вт
- ПИЛАТЕС17.00 - 17.50
Пт
- ПИЛАТЕС17.00 - 18.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Красивая осанка низкая интенсивность 10.00 10.50 Наталья Зайкина |
Ср
- Красивая осанка10.00 - 10.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ЛЕДИ-СТАЙЛ ОТКРЫТЫЙ УРОК 400Р 19.00 20.00 Александра |
Вт
- ЛЕДИ-СТАЙЛ19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | ИНТЕРВАЛЬНАЯ высокая интенсивность 13.00 13.50 Женя |
Ср
- ИНТЕРВАЛЬНАЯ13.00 - 13.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА высокая интенсивность 13.00 14.00 Александра |
Чт
- ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА13.00 - 14.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | СИЛОВАЯ высокая интенсивность 11.00 11.50 Полина | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | СИЛОВАЯ высокая интенсивность 18.00 18.50 Алена | СИЛОВАЯ высокая интенсивность 18.00 18.50 Алена |
Вт
- СИЛОВАЯ18.00 - 18.50
Чт
- СИЛОВАЯ18.00 - 18.50
Вс
- СИЛОВАЯ11.00 - 11.50
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | ДЖАМПИНГ ₽ высокая интенсивность 500Р 20.00 21.00 Туся | ДЖАМПИНГ ₽ высокая интенсивность 500Р 20.00 21.00 Туся |
Пн
- ДЖАМПИНГ ₽20.00 - 21.00
Ср
- ДЖАМПИНГ ₽20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Утренняя Йога низкая интенсивность 10.00 11.30 Алла | Утренняя Йога низкая интенсивность 10.00 11.30 Алла | Утренняя Йога низкая интенсивность 10.00 11.30 АЛЛА | ||||
| 11.00 |
Вт
- Утренняя Йога10.00 - 11.30
Чт
- Утренняя Йога10.00 - 11.30
Сб
- Утренняя Йога10.00 - 11.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | СТЕП высокая интенсивность 09.00 09.50 Наталья Зайкина | ||||||
| 10.00 | СТЕП средняя интенсивность 10.00 10.50 Полина |
Ср
- СТЕП09.00 - 09.50
Вс
- СТЕП10.00 - 10.50
КАК ДОБРАТЬСЯ
