Расписание занятий, Проспект Октябрьский, 34
- Все тренировки
- Metabolic HIIT
- Здоровые суставы
- Bodyflex
- Body Sculpt
- ABL
- Хатха Йога
- Fitness Mix
- Stretch
- Best Fit
- Табата
- Dance-mix
- Zumba
- Pilates
- Zumba
- Dance-mix
- Pilates
- Step
- FitBall
- Здоровая спина
- Йога Fityoga
- кардио/stretch
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 | Хатха Йога 07.30 09.00 Надежда | Хатха Йога 07.30 09.00 Надежда | |||||
| 08.00 | |||||||
| 09.00 | Fitness Mix 09.00 09.45 Юля К | ABL 09.00 09.45 Леся | Body Sculpt 09.00 09.45 Анна Metabolic HIIT 09.00 09.45 Евгения | Best Fit 09.00 09.45 Леся | Bodyflex 09.00 09.45 Юля К | ||
| 10.00 | Bodyflex 10.00 10.45 Юля К | Stretch 10.00 10.45 Леся | Step 10.00 10.45 Анна Здоровая спина 10.00 10.45 Евгения | Pilates 10.00 10.45 Леся | Fitness Mix 10.00 10.45 Юля К | Bodyflex 10.00 10.45 Юля К | Bodyflex 8.03 10.00 10.45 Евгения Йога Fityoga 1,03 10.00 10.45 Леся |
| 11.00 | Zumba 11.00 11.45 Леся | Fitness Mix 11.00 11.45 Юля К | Stretch 11.00 11.45 Леся | Stretch 11.00 11.45 Леся | Fitness Mix 11.00 11.45 Юля К | Zumba 1/03 11.00 11.45 Леся Табата 8,03 11.00 11.45 Евгения | |
| 12.00 | Stretch 12.00 12.45 Анна | ABL 1.03 12.00 12.45 София Йога Fityoga 8,03 12.00 12.45 Леся | |||||
| 13.00 | ABL 13.00 13.45 София | кардио/stretch 1.03 13.00 13.45 София Zumba 8.03 13.00 13.45 Леся | |||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | Step 17.00 17.45 Анна | Best Fit 17.00 17.45 София | Fitness Mix 17.00 17.45 Юля К | ABL 17.00 17.45 Леся | ABL 17.00 17.45 Леся | ||
| 18.00 | Dance-mix 18.00 18.45 Анна | кардио/stretch 18.00 18.45 София | Dance-mix 18.00 18.45 Анна | Йога Fityoga 18.00 18.45 Леся | Zumba 18.00 18.45 Леся | ||
| 19.00 | Best Fit 19.00 19.45 Анаа | Body Sculpt 19.00 20.00 Юлия | FitBall 19.00 19.45 Анна | Табата 19.00 19.45 Юля | Stretch 19.00 19.45 Анна | ||
| 20.00 | Stretch 20.00 20.45 Анна | Stretch 20.00 20.45 Юля | Stretch 20.00 20.45 Анна | Stretch 20.00 20.45 Юля | FitBall 20.00 20.45 Анна |
Пн
- Fitness Mix09.00 - 09.45
- Bodyflex10.00 - 10.45
- Step17.00 - 17.45
- Dance-mix18.00 - 18.45
- Best Fit19.00 - 19.45
- Stretch20.00 - 20.45
Вт
- Хатха Йога07.30 - 09.00
- ABL09.00 - 09.45
- Stretch10.00 - 10.45
- Zumba11.00 - 11.45
- Best Fit17.00 - 17.45
- кардио/stretch18.00 - 18.45
- Body Sculpt19.00 - 20.00
- Stretch20.00 - 20.45
Ср
- Body Sculpt09.00 - 09.45
- Metabolic HIIT09.00 - 09.45
- Step10.00 - 10.45
- Здоровая спина10.00 - 10.45
- Fitness Mix11.00 - 11.45
- Fitness Mix17.00 - 17.45
- Dance-mix18.00 - 18.45
- FitBall19.00 - 19.45
- Stretch20.00 - 20.45
Чт
- Хатха Йога07.30 - 09.00
- Best Fit09.00 - 09.45
- Pilates10.00 - 10.45
- Stretch11.00 - 11.45
- ABL17.00 - 17.45
- Йога Fityoga18.00 - 18.45
- Табата19.00 - 19.45
- Stretch20.00 - 20.45
Пт
- Bodyflex09.00 - 09.45
- Fitness Mix10.00 - 10.45
- Stretch11.00 - 11.45
- ABL17.00 - 17.45
- Zumba18.00 - 18.45
- Stretch19.00 - 19.45
- FitBall20.00 - 20.45
Сб
- Bodyflex10.00 - 10.45
- Fitness Mix11.00 - 11.45
- Stretch12.00 - 12.45
- ABL13.00 - 13.45
Вс
- Bodyflex10.00 - 10.45
- Йога Fityoga10.00 - 10.45
- Zumba11.00 - 11.45
- Табата11.00 - 11.45
- ABL12.00 - 12.45
- Йога Fityoga12.00 - 12.45
- кардио/stretch13.00 - 13.45
- Zumba13.00 - 13.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Metabolic HIIT 09.00 09.45 Евгения |
Ср
- Metabolic HIIT09.00 - 09.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Bodyflex 09.00 09.45 Юля К | ||||||
| 10.00 | Bodyflex 10.00 10.45 Юля К | Bodyflex 10.00 10.45 Юля К | Bodyflex 8.03 10.00 10.45 Евгения |
Пн
- Bodyflex10.00 - 10.45
Пт
- Bodyflex09.00 - 09.45
Сб
- Bodyflex10.00 - 10.45
Вс
- Bodyflex10.00 - 10.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Body Sculpt 09.00 09.45 Анна | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Body Sculpt 19.00 20.00 Юлия |
Вт
- Body Sculpt19.00 - 20.00
Ср
- Body Sculpt09.00 - 09.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | ABL 09.00 09.45 Леся | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | ABL 1.03 12.00 12.45 София | ||||||
| 13.00 | ABL 13.00 13.45 София | ||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | ABL 17.00 17.45 Леся | ABL 17.00 17.45 Леся |
Вт
- ABL09.00 - 09.45
Чт
- ABL17.00 - 17.45
Пт
- ABL17.00 - 17.45
Сб
- ABL13.00 - 13.45
Вс
- ABL12.00 - 12.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 | Хатха Йога 07.30 09.00 Надежда | Хатха Йога 07.30 09.00 Надежда | |||||
| 08.00 |
Вт
- Хатха Йога07.30 - 09.00
Чт
- Хатха Йога07.30 - 09.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Fitness Mix 09.00 09.45 Юля К | ||||||
| 10.00 | Fitness Mix 10.00 10.45 Юля К | ||||||
| 11.00 | Fitness Mix 11.00 11.45 Юля К | Fitness Mix 11.00 11.45 Юля К | |||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | Fitness Mix 17.00 17.45 Юля К |
Пн
- Fitness Mix09.00 - 09.45
Ср
- Fitness Mix11.00 - 11.45
- Fitness Mix17.00 - 17.45
Пт
- Fitness Mix10.00 - 10.45
Сб
- Fitness Mix11.00 - 11.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Stretch 10.00 10.45 Леся | ||||||
| 11.00 | Stretch 11.00 11.45 Леся | Stretch 11.00 11.45 Леся | |||||
| 12.00 | Stretch 12.00 12.45 Анна | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Stretch 19.00 19.45 Анна | ||||||
| 20.00 | Stretch 20.00 20.45 Анна | Stretch 20.00 20.45 Юля | Stretch 20.00 20.45 Анна | Stretch 20.00 20.45 Юля |
Пн
- Stretch20.00 - 20.45
Вт
- Stretch10.00 - 10.45
- Stretch20.00 - 20.45
Ср
- Stretch20.00 - 20.45
Чт
- Stretch11.00 - 11.45
- Stretch20.00 - 20.45
Пт
- Stretch11.00 - 11.45
- Stretch19.00 - 19.45
Сб
- Stretch12.00 - 12.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Best Fit 09.00 09.45 Леся | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | Best Fit 17.00 17.45 София | ||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Best Fit 19.00 19.45 Анаа |
Пн
- Best Fit19.00 - 19.45
Вт
- Best Fit17.00 - 17.45
Чт
- Best Fit09.00 - 09.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Табата 8,03 11.00 11.45 Евгения | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Табата 19.00 19.45 Юля |
Чт
- Табата19.00 - 19.45
Вс
- Табата11.00 - 11.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Dance-mix 18.00 18.45 Анна | Dance-mix 18.00 18.45 Анна |
Пн
- Dance-mix18.00 - 18.45
Ср
- Dance-mix18.00 - 18.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Zumba 11.00 11.45 Леся | Zumba 1/03 11.00 11.45 Леся | |||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | Zumba 8.03 13.00 13.45 Леся | ||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Zumba 18.00 18.45 Леся |
Вт
- Zumba11.00 - 11.45
Пт
- Zumba18.00 - 18.45
Вс
- Zumba11.00 - 11.45
- Zumba13.00 - 13.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Pilates 10.00 10.45 Леся |
Чт
- Pilates10.00 - 10.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Zumba 11.00 11.45 Леся | Zumba 1/03 11.00 11.45 Леся | |||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | Zumba 8.03 13.00 13.45 Леся | ||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Zumba 18.00 18.45 Леся |
Вт
- Zumba11.00 - 11.45
Пт
- Zumba18.00 - 18.45
Вс
- Zumba11.00 - 11.45
- Zumba13.00 - 13.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Dance-mix 18.00 18.45 Анна | Dance-mix 18.00 18.45 Анна |
Пн
- Dance-mix18.00 - 18.45
Ср
- Dance-mix18.00 - 18.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Pilates 10.00 10.45 Леся |
Чт
- Pilates10.00 - 10.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Step 10.00 10.45 Анна | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | Step 17.00 17.45 Анна |
Пн
- Step17.00 - 17.45
Ср
- Step10.00 - 10.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | FitBall 19.00 19.45 Анна | ||||||
| 20.00 | FitBall 20.00 20.45 Анна |
Ср
- FitBall19.00 - 19.45
Пт
- FitBall20.00 - 20.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Здоровая спина 10.00 10.45 Евгения |
Ср
- Здоровая спина10.00 - 10.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Йога Fityoga 1,03 10.00 10.45 Леся | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | Йога Fityoga 8,03 12.00 12.45 Леся | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Йога Fityoga 18.00 18.45 Леся |
Чт
- Йога Fityoga18.00 - 18.45
Вс
- Йога Fityoga10.00 - 10.45
- Йога Fityoga12.00 - 12.45
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | кардио/stretch 1.03 13.00 13.45 София | ||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | кардио/stretch 18.00 18.45 София |
Вт
- кардио/stretch18.00 - 18.45
Вс
- кардио/stretch13.00 - 13.45
