Расписание занятий, Проспект Октябрьский, 34
- Все тренировки
- Metabolic HIIT
- Bodyflex
- Body Sculpt
- ABL
- Утренняя Йога
- Fitness Mix
- Stretch
- Best Fit
- Табата
- Zumba
- Pilates
- Pilates
- Problem zone
- Step
- FitBall
- Здоровая спина
- Total Body Shok
- SUPER Sculpt
- Подкачка + Растяжка
- Interval training
- Стрип пластика ₽
- Boxing ₽
- Школа Шпагата ₽
- Relax + stretch ₽
- Гибкое тело
- ABS
- Fit Yoga
- Ягодичный ПАМП ₽
- Step+сила
- Dance Fit
- Все тренировки
- Metabolic HIIT
- Bodyflex
- Body Sculpt
- ABL
- Утренняя Йога
- Fitness Mix
- Stretch
- Best Fit
- Табата
- Zumba
- Pilates
- Pilates
- Problem zone
- Step
- FitBall
- Здоровая спина
- Total Body Shok
- SUPER Sculpt
- Подкачка + Растяжка
- Interval training
- Стрип пластика ₽
- Boxing ₽
- Школа Шпагата ₽
- Relax + stretch ₽
- Гибкое тело
- ABS
- Fit Yoga
- Ягодичный ПАМП ₽
- Step+сила
- Dance Fit
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Step высокая интенсивность 09.00 09.50 Мария | Bodyflex низкая интенсивность 09.00 09.50 Евгения | Pilates низкая интенсивность 09.00 09.50 Мария | Bodyflex низкая интенсивность 09.00 09.50 Евгения | Pilates низкая интенсивность 09.00 09.50 Мария | Утренняя Йога низкая интенсивность 09.30 10.50 Александра | |
10.00 | Interval training высокая интенсивность 10.00 10.50 Евгения | Dance Fit высокая интенсивность 10.00 10.50 мария | Metabolic HIIT высокая интенсивность 10.00 10.50 Евгения | Stretch низкая интенсивность 10.00 10.50 Мария | |||
11.00 | Стрип пластика ₽ средняя интенсивность 11.00 11.50 Мария | Fitness Mix высокая интенсивность 11.00 11.50 Юлия Одинцова | |||||
12.00 | Табата высокая интенсивность 12.00 12.50 Евгения | Interval training высокая интенсивность 12.00 12.50 Юлия Одинцова | |||||
13.00 | Табата высокая интенсивность 13.00 13.50 Евгения | Interval training высокая интенсивность 13.00 13.50 Евгения | |||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | Step высокая интенсивность 17.00 17.50 Мария | ||||||
18.00 | Dance Fit высокая интенсивность 18.00 18.50 Мария | Zumba высокая интенсивность 18.00 18.50 Леся | Dance Fit высокая интенсивность 18.00 18.50 Мария | ||||
19.00 | Стрип пластика ₽ средняя интенсивность 19.00 19.50 Мария | Fitness Mix высокая интенсивность 19.00 19.50 Юлия Одинцова | Stretch низкая интенсивность 19.00 19.50 Леся | Fitness Mix высокая интенсивность 19.00 19.50 Юлия С. | ABL высокая интенсивность 19.00 19.50 Юлия Одинцова | ||
20.00 | Pilates низкая интенсивность 20.00 20.50 Мария | Stretch низкая интенсивность 20.00 20.50 Мария | Interval training высокая интенсивность 20.00 20.50 Юлия Одинцова | Ягодичный ПАМП ₽ высокая интенсивность 20.00 20.50 Юлия С. | FitBall средняя интенсивность 20.00 20.50 Юлия Одинцова |
Пн
- Step09.00 - 09.50
- Табата13.00 - 13.50
- Dance Fit18.00 - 18.50
- Стрип пластика ₽19.00 - 19.50
- Pilates20.00 - 20.50
Вт
- Bodyflex09.00 - 09.50
- Interval training10.00 - 10.50
- Fitness Mix19.00 - 19.50
- Stretch20.00 - 20.50
Ср
- Pilates09.00 - 09.50
- Dance Fit10.00 - 10.50
- Interval training13.00 - 13.50
- Zumba18.00 - 18.50
- Stretch19.00 - 19.50
- Interval training20.00 - 20.50
Чт
- Bodyflex09.00 - 09.50
- Metabolic HIIT10.00 - 10.50
- Fitness Mix19.00 - 19.50
- Ягодичный ПАМП ₽20.00 - 20.50
Пт
- Pilates09.00 - 09.50
- Stretch10.00 - 10.50
- Step17.00 - 17.50
- Dance Fit18.00 - 18.50
- ABL19.00 - 19.50
- FitBall20.00 - 20.50
Сб
- Утренняя Йога09.30 - 10.50
- Стрип пластика ₽11.00 - 11.50
- Табата12.00 - 12.50
Вс
- Fitness Mix11.00 - 11.50
- Interval training12.00 - 12.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Metabolic HIIT высокая интенсивность 10.00 10.50 Евгения |
Чт
- Metabolic HIIT10.00 - 10.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Bodyflex низкая интенсивность 09.00 09.50 Евгения | Bodyflex низкая интенсивность 09.00 09.50 Евгения |
Вт
- Bodyflex09.00 - 09.50
Чт
- Bodyflex09.00 - 09.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | ABL высокая интенсивность 19.00 19.50 Юлия Одинцова |
Пт
- ABL19.00 - 19.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Утренняя Йога низкая интенсивность 09.30 10.50 Александра | ||||||
10.00 |
Сб
- Утренняя Йога09.30 - 10.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Fitness Mix высокая интенсивность 11.00 11.50 Юлия Одинцова | ||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | Fitness Mix высокая интенсивность 19.00 19.50 Юлия Одинцова | Fitness Mix высокая интенсивность 19.00 19.50 Юлия С. |
Вт
- Fitness Mix19.00 - 19.50
Чт
- Fitness Mix19.00 - 19.50
Вс
- Fitness Mix11.00 - 11.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Stretch низкая интенсивность 10.00 10.50 Мария | ||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | Stretch низкая интенсивность 19.00 19.50 Леся | ||||||
20.00 | Stretch низкая интенсивность 20.00 20.50 Мария |
Вт
- Stretch20.00 - 20.50
Ср
- Stretch19.00 - 19.50
Пт
- Stretch10.00 - 10.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | Табата высокая интенсивность 12.00 12.50 Евгения | ||||||
13.00 | Табата высокая интенсивность 13.00 13.50 Евгения |
Пн
- Табата13.00 - 13.50
Сб
- Табата12.00 - 12.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18.00 | Zumba высокая интенсивность 18.00 18.50 Леся |
Ср
- Zumba18.00 - 18.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Pilates низкая интенсивность 09.00 09.50 Мария | Pilates низкая интенсивность 09.00 09.50 Мария | |||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | Pilates низкая интенсивность 20.00 20.50 Мария |
Пн
- Pilates20.00 - 20.50
Ср
- Pilates09.00 - 09.50
Пт
- Pilates09.00 - 09.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Pilates низкая интенсивность 09.00 09.50 Мария | Pilates низкая интенсивность 09.00 09.50 Мария | |||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | Pilates низкая интенсивность 20.00 20.50 Мария |
Пн
- Pilates20.00 - 20.50
Ср
- Pilates09.00 - 09.50
Пт
- Pilates09.00 - 09.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | Step высокая интенсивность 09.00 09.50 Мария | ||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | Step высокая интенсивность 17.00 17.50 Мария |
Пн
- Step09.00 - 09.50
Пт
- Step17.00 - 17.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | FitBall средняя интенсивность 20.00 20.50 Юлия Одинцова |
Пт
- FitBall20.00 - 20.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Interval training высокая интенсивность 10.00 10.50 Евгения | ||||||
11.00 | |||||||
12.00 | Interval training высокая интенсивность 12.00 12.50 Юлия Одинцова | ||||||
13.00 | Interval training высокая интенсивность 13.00 13.50 Евгения | ||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | Interval training высокая интенсивность 20.00 20.50 Юлия Одинцова |
Вт
- Interval training10.00 - 10.50
Ср
- Interval training13.00 - 13.50
- Interval training20.00 - 20.50
Вс
- Interval training12.00 - 12.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11.00 | Стрип пластика ₽ средняя интенсивность 11.00 11.50 Мария | ||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | Стрип пластика ₽ средняя интенсивность 19.00 19.50 Мария |
Пн
- Стрип пластика ₽19.00 - 19.50
Сб
- Стрип пластика ₽11.00 - 11.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | Ягодичный ПАМП ₽ высокая интенсивность 20.00 20.50 Юлия С. |
Чт
- Ягодичный ПАМП ₽20.00 - 20.50
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10.00 | Dance Fit высокая интенсивность 10.00 10.50 мария | ||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | Dance Fit высокая интенсивность 18.00 18.50 Мария | Dance Fit высокая интенсивность 18.00 18.50 Мария |
Пн
- Dance Fit18.00 - 18.50
Ср
- Dance Fit10.00 - 10.50
Пт
- Dance Fit18.00 - 18.50